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2017年07月

真夏のM

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今年は夏らしくない夏
青い空に入道雲ってのを見かけません
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へろへろにしか見えませんでした
それにしても変な名前だこと
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う~ん 登りは倍速で遅くなってる気がする
脚が重いというかパワーが出ん感じ

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早い時は40分そこそこでGOAL

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雲が多い 愛宕山
まもなく千日詣で



M

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王滝まで2ヶ月切っていますが
まだ出れるかどうかは不明ながら
一応いつでも出撃できるよう練習を重ねておきます

登りで
今ひとつパワーが出ないのはやっぱり加齢のせい
何か力入らないなあ

タイヤ交換

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約8か月
リアタイヤの山を見ると
そろそろローテの時期

前後ローテで対応しますが
9王出るなら新品購入も視野に入れて

次はシュワブル2.25を考えてたけど
サイトに行くとどうやら売り切れ
チャリもある意味季節もんだからね

再入荷の予定なので
しばらく様子見で

小さなことから

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小さなことからコツコツと...
これも一種の作品づくりです


プレス写真はいろいろ加工が利くし
複数多数で勝負できるけど
テキスト系は騙しが効かない面があります

クリエイター大変(笑)


info




 これでタイヤ交換位の費用は捻出できるかな...

 ちゃんと感性を磨いておこうと!

京北~美山

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山帰りの後は
美山方面へDrive
昼からですが車量も多い さすが夏休み!
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京北マンホール


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登喜和で遅めのランチ
14時過ぎるとお得メニュー登場です


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食後のデザートを求めて...
インバウンドなツアーがここまで襲来
ビックリです
外で食べますが
暑さで瞬殺 一気に溶けていきます

ICE LINE

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真夏のTR
山は涼やかなの??

その昔 宮中に氷をお届けするくらいの場所に
もはや その面影は無し
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何かデジカメの色温度もおかしな感じ
WB調整必要な紫外線量です


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夏定番ウエアで
特に吸水性良いのをセレクト
汗でべた付くと動きも悪くなりますからね

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木陰は涼しいんですが
日なたはダメ 

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手袋も汗だくに
昼間は虫も少ないかと思いきや
耳元にプ~ンと嫌な羽音

ハッカスプレーもたいしたこと無いのか??

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チェストアダプターのテストの為に?
ここまで来ました(笑)
蜘蛛の巣なく、虫が少ない、ダブルから1.5トラックでのコース

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どっちへ行こうか 迷うの図
緑が青々していないほうを選択
けれども先日の夕立雨で結構マッデイな箇所も数か所
この山は仕方ありません


約20km 3.5時間程度

夏グルメ

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久しぶり 土井しば
しば漬けがピーク??
2・3漬物をGet

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近江牛 本場??
う~ん ホンモノ過ぎて味が判らん



鱧&梅肉

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スーパーのお安い鱧
やっぱ京都人だわ

夏過ぎればお安くなるし美味しくなるんだけど
普段は食べないなぁ

梅肉和えより清まし味噌が好きです

サドル位置

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サドル位置
練習量増えれば微妙な高さが気になりだします
細かいことは判りませんが
お尻の圧着感や脚の回転などわずかな差が見えて来ます

王滝に出れるかどうかは別として
長距離、長時間Rideし出すと
そうした点が見えて来ます

今回チョイ低いなと感じたから
少しだけUp

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わずかな事ですが 気持ち良く走れることに...
なんだか100km走れそうな気に(笑)

ポジション変化で
肩凝りやお尻の痛みから解放されるから大切です

クロモリにだいぶ慣れてきたなと思ったら
半年経過していました


増産中

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絶賛増産中
虫除けというより
加齢臭の消臭効果大

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