outdooring

OUTDOORING

徒然なるままoutdoor ~山&雪~

カテゴリ: MTB

真夏のTR
山は涼やかなの??

その昔 宮中に氷をお届けするくらいの場所に
もはや その面影は無し
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何かデジカメの色温度もおかしな感じ
WB調整必要な紫外線量です


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夏定番ウエアで
特に吸水性良いのをセレクト
汗でべた付くと動きも悪くなりますからね

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木陰は涼しいんですが
日なたはダメ 

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手袋も汗だくに
昼間は虫も少ないかと思いきや
耳元にプ~ンと嫌な羽音

ハッカスプレーもたいしたこと無いのか??

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チェストアダプターのテストの為に?
ここまで来ました(笑)
蜘蛛の巣なく、虫が少ない、ダブルから1.5トラックでのコース

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どっちへ行こうか 迷うの図
緑が青々していないほうを選択
けれども先日の夕立雨で結構マッデイな箇所も数か所
この山は仕方ありません


約20km 3.5時間程度

サドル位置
練習量増えれば微妙な高さが気になりだします
細かいことは判りませんが
お尻の圧着感や脚の回転などわずかな差が見えて来ます

王滝に出れるかどうかは別として
長距離、長時間Rideし出すと
そうした点が見えて来ます

今回チョイ低いなと感じたから
少しだけUp

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わずかな事ですが 気持ち良く走れることに...
なんだか100km走れそうな気に(笑)

ポジション変化で
肩凝りやお尻の痛みから解放されるから大切です

クロモリにだいぶ慣れてきたなと思ったら
半年経過していました


山は涼しいかと期待して...
辿り着くまでに脚が売り切れ
なんだかだるい感じなので無理は禁物

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舗装路を流す感じで走ることに


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雲ヶ畑から持越峠
逆行するのは初めてかな??
結果
あまりしない反対回りとなってしまった

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それでも
山は涼しげで緑が綺麗です
走ってると暑さも感じませんが
加齢のせい??で鈍感なのかな

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ジャージを開けて緩くRide
出会うチャリダーは皆ロード
MTBは山中で遊ぶもんね



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Rockなコース MTB始めたころから使うコース
当時とは随分自然風化で変わって来たなぁ

今は自称、ピュアクロカンと称してSPDでサドル固定で
全ていなすのがStyle
昔はサドル下げてガンガン行ってたけど
今は安全第一で

加齢と共に
大きな転倒もほぼなくなり怪我も激減
逆にこけ方を忘れてしまってるんではと不安
Limit外れた走りは王滝の下りくらいですね  今は...

9王参加なら、2ヶ月チョイ
ここしばらく咳き込むのでRideも緩めで体調管理
完全燃焼なんてすると
加齢で再起動不可能な気もします
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騙し騙しながら週一ペースで乗るようにしてはいますが
暑くてそれも適当になってます

梅雨明けで海や山へチャリ以外でも出撃回数は増えると思うんで
やっぱり100kmエントリーは無理かなぁ
CP3までは行けると思うけど
脚切り後の登坂程虚しいモノも無いしな

8月中旬には9王エントリーも見えて来るんで
それまでは付かず離れずなRideになりそう

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しばらくはシングル突入は避けながら...
涼しく空の開けた夏らしいコース選択で

虫や蜘蛛の巣とは疎遠になりたいです ^^

今週末も土曜は微妙な天気具合
近隣なら午前中だけ遊べそうだけど...


今年の梅雨は早めに明けそうと勝手予想
夏プラン考えてる間に9王は着々と
2ヶ月チョイ  マズイ


この時期は白クマ君では追いつかないので
Thermoボトルを愛用
そのままでは音もするし、吹っ飛ぶ可能性高いです

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100均のネオプレーン生地を被せれば ええ感じで使えています
内容量は500ccと少し心許ないですけど
暑い登りの後に冷たく冷えたアミノバイタルクエン酸を頂くのは格別です

何とかおっさん乗り続けています...
梅雨の晴れ間
しかし蒸し暑さもMAXへ
いやまだまだこれからだろう

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朝早めは空いてます

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木陰はまだ涼しげ...
それでもボトルの水はどんどん減っていく
500ccでは足りなくなるなぁ

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体調があまり良くないのは登りで判る
心が折れやすいなぁ
健康な身体に健康な精神が宿る  納得


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Door to door で往復約4時間
この季節鬱蒼としたシングルは虫やくもの巣があり
避けたいところ
空の抜けた道をセレクト

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今日は1本で終了
帰ってきてしばらくすると
雷ゴロゴロ 丁度よいDayRide でした



梅雨の晴れ間で
乗鞍詣へ行きたいところです
最近は表ばかりだから
今回は裏から

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妄想プランはこんな感じで

前泊
無印乗鞍キャンプ
星空見ながらまったりと

翌日は裏乗鞍 朝一で
昼前には下りて来て風呂に入って帰宅


天気予報見ながら
いつでもスクランブル出来るように
スタンバっておきます

今の車に変えてからMTB搭載が窮屈だから
こんなプランがBetterかな

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